길 위에서 보물찾기!

여러분은 '귀고리 고무'라는 셀프케어법을 들어본 적 있으십니까? 이름 그대로, 귀에 고무줄을 거는 방법입니다. 이게 무슨 셀프케어냐 싶으시겠지만, 일본 TV에 자주 출연하는 사토 케이지의 '사토 식 림프 케어'에서 대대적으로 소개된 정식 케어법이랍니다. 실제로 해본 사람들 사이에서 거의 '성형 수술'을 받은 듯한 극적인 효과가 나타난다는 후기가 이어지고 있습니다. 귀에 고무줄을 걸기만 해도, 페이스라인이 정리되고 얼굴이 작아진다는 마법의 케어법입니다. 왼쪽이나 오른쪽 귀에 고무줄을 걸고, 거울을 한 번 보세요. 속는 셈 치고 해 봤는데, 측면 얼굴이 진짜 리프팅이라도 받은 듯이 당겨 올려집니다! 이 뷰티 케어법의 원리는 과연 무엇일까요? 원래 얼굴이 커 보이는 이유는, 얼굴이 부었거나 턱에 있는 교근이 ..

좀 긴 내용이지만 저장해 놓았다가 시간 나시면 꼭! 읽어보시고 건강하고 행복 하세요.~~~ 단 일부 정보는 사실 여부를 파악하기 힘든 것들이 있습니다. 아래의 정보를 맹신하지 마시고 가볍게 읽어 보시면 좋겠습니다. 수명 10년 늘리는 방법! 프랑스 심장전문의사 '프레데리크 살드만'은 (내 몸 치유력 저자로서 '손을 씻자'라는 책으로 전세계에 열풍을 일으킴) 수명 10년을 늘리기 위한 방안을 제시하였습니다. 내 몸 치유력 높히는법 1. 하루 8시간이상 잠 자지 마라.2. 양치질 하듯 매일 30분씩 운동 3. 식사 전 따스한물 많이 마셔라.4. 식사 중간에 5분 정도 쉬어라.5. 계단을 자주 오르 내려라.6. 16~24시간 간헐적 단식을 하라. 기타 - 탄음식은 담배 200개비보다 나쁘다.- 변기 뚜껑을 닫..

다이어트 혈점을 찾아라 비만은 현대 사회에서 가장 흔한 질병 중 하나입니다. 많이 움직이지 않아도 되는 편리한 세상 덕에, 점차 게으르고 둔해지는 우리의 몸. 일이나 공부 때문에 책상 앞에 앉아있는 시간은 많지만, 야외 활동이나 운동을 할 시간은 그리 많지 않죠? 몸의 활동량이 적으면, 한 '장기'의 활동도 줄어들면서 살이 더 찌기 쉬운 타입이 된다고 합니다. 그 장기의 정체는 바로 췌장입니다! 췌장에서 분비되는 액은, 지방의 소화를 돕는 역할을 합니다. 만약 췌장의 상태가 나쁘면, 지방을 축적하는 인슐린이 필요량보다 더 많이 분비됩니다. 그렇게 먹는 양이나 칼로리에 비해 살이 더 찌는 몸이 됩니다! 즉, 췌장을 건강하게 유지하는 게 체중 조절에서 가장 큰 효과를 볼 수 있는 방법입니다. 눈이나 입 등의..

만기일에 갑자기 일이 생겨서 돈을 찾으러 가지 못하거나, 급히 돈이 필요한데 예금이나 적금을 해지해야 하나 말아야 하나 다들 한 번쯤 고민해보셨을 겁니다. 은행에서는 이런 상황들을 대비해서 '예금 적금'을 편리하게 이용할 수 있는 여러 가지 부가서비스를 제공하고 있답니다. 하지만 여기서 주의할 것은 대부분 물어보기 전까지는 말해 주지 않는 경우가 많다는 거죠! 물어보기 전까진 은행이 말해주지 않는 '예금 적금' 이용 팁' 을 알아 봅시다. 1. 예금 적금 만기일 임의지정 하기 정기예금은 1년 단위로만 가입하는 걸로 아는 분들이 많습니다. 그런데 사실 모든 예금 적금이 연 단위로만 가입하는 건 아닙니다. 3개월, 6개월 등 단기로 가입하는 예금 적금도 요즘은 많이 나온답니다. 일부 은행에선 직접 만기일을 ..

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